Hur går det för er mina vänner?
De två första veckorna på det här året körde jag stenhård diet bara nyttigt och knappt åt. då gick jag ner 2 kg (rörde mig dock inte ett piss). Nu sedan en vecka tillbaka har jag ändrat strategi, har ätit m,assa skit (har blivit bortbjuden på 3 middagar på 2 helger) Men anyhoow har jag börjat träna varannan dag 30 min springer jag i fort tempo och 20 min cross train på SATS sen gör jag gym i 20 min å va tror ni har hänt jag kommer i mina skinny jeans! Wooohoo!
Nu ska jag inte tappa det här. Imorrn blir det gymmet igen :)
Har ni tips på bra musik man kan gymma till? Ska lägga upp min playlist åt er snart så får ni lite tips..
Kommentarer
Trackback
